Volledige aandacht
De training is afgestemd op jouw niveau, doelen en aandachtspunten. Je krijgt directe feedback op je uitvoering.
FUSION GYM · PRIVÉLES KICKBOKSEN UTRECHT
Privéles kickboksen in Utrecht.
Privéles kickboksen in Utrecht.
Jouw techniek. Jouw tempo.
Wil je kickboksen leren met volledige aandacht voor jouw ontwikkeling? Bij Fusion Gym krijg je individuele kickbokstraining waarin techniek, controle en persoonlijke begeleiding centraal staan.
Werk gericht aan stoten, trappen, voetenwerk, verdediging en conditie. Zonder groepsdruk en met alle ruimte voor vragen, feedback en verbetering.
INDIVIDUELE KICKBOKSTRAINING
Kickboksen met aandacht voor jouw ontwikkeling.
Tijdens een privéles draait de training volledig om jou.
We kijken naar je huidige niveau, je techniek en wat je wilt bereiken. Vervolgens bouwen we de training op rondom jouw doelen.
Misschien wil je de basis van kickboksen leren. Misschien train je al langer en wil je werken aan timing, combinaties, voetenwerk of verdediging.
Met individuele begeleiding kunnen we gerichter oefenen, sneller bijsturen en meer tijd besteden aan de onderdelen die voor jou belangrijk zijn.
WAAROM PRIVÉLES?
Waarom kiezen voor privé kickbokstraining?
Een privéles geeft je de ruimte om gericht te trainen en met persoonlijke feedback aan je techniek te werken.
Gericht verbeteren
We kunnen uitgebreid werken aan specifieke technieken, combinaties en bewegingen. Zo bouw je gericht verder aan een sterke basis.
Training op afspraak
Privétrainingen worden op afspraak ingepland. Zo stemmen we samen af welk moment en welke trainingsopzet geschikt zijn.
KICKBOKSTECHNIEK & ONTWIKKELING
Waar kun je tijdens een privéles aan werken?
Iedere training is maatwerk. Afhankelijk van jouw doelen kunnen we onder andere werken aan de volgende onderdelen.
Stoottechnieken & combinaties
Werk aan directe stoten, hoeken, combinaties, rotatie en de verbinding tussen je boven- en onderlichaam.
Trappen & balans
Verfijn je traptechnieken, standbeen, heuprotatie, balans en het terugkeren naar een stabiele houding.
Voetenwerk & afstand
Leer beter bewegen, afstand controleren, hoeken maken en je positie aanpassen tijdens combinaties.
Verdediging & timing
Oefen met dekking, ontwijken, blokkeren, reageren en het herkennen van openingen.
Pads & bokszaktraining
Pas technieken toe op pads en bokszakken. Werk aan ritme, precisie, coördinatie en combinaties.
Conditie & lichaamscontrole
Combineer technische oefeningen met fysieke uitdaging en werk aan je uithoudingsvermogen, stabiliteit en controle.
ZO TRAINEN WE
Hoe ziet een privéles kickboksen eruit?
We beginnen met jouw doel. Wat wil je leren of verbeteren? Waar loop je tegenaan? En welke onderdelen verdienen extra aandacht?
Vervolgens bouwen we de sessie op met een passende warming-up, technische oefeningen en gerichte trainingsvormen.
Tijdens de training krijg je uitleg en directe feedback. Waar nodig passen we de oefeningen aan, zodat je gecontroleerd verder kunt werken.
Een privéles hoeft niet alleen fysiek zwaar te zijn. Soms levert rustig en precies werken aan techniek juist de meeste vooruitgang op.
TARIEF PRIVÉLES KICKBOKSEN
Wat kost een privéles kickboksen in Utrecht?
Bij Fusion Gym betaal je een helder tarief voor individuele kickbokstraining.
Privéles kickboksen
€75 per sessie van 60 minutenEen volledige training gericht op jouw techniek, conditie en persoonlijke doelen. Met individuele begeleiding en directe feedback.
Vraag jouw privéles aan
PRIVÉLES AANVRAGEN
Zo begin je met privé kickbokstraining.
Je hoeft geen ingewikkeld traject te doorlopen. We stemmen samen af wat je wilt bereiken en hoe we kunnen starten.
Neem contact op
Laat weten dat je interesse hebt in privéles kickboksen en vertel kort wat je wilt leren.
Stem de training af
We bespreken jouw doelen, eventuele ervaring en een geschikt moment om te trainen.
Start met trainen
Tijdens de eerste sessie kijken we naar je uitgangspunt en gaan we direct aan de slag met techniek en gerichte oefeningen.
JOUW TRAINER
Train persoonlijk met Justus Blok.
Ik ben Justus, oprichter en trainer van Fusion Gym in Utrecht.
Tijdens privélessen kan ik volledig focussen op jouw ontwikkeling. We nemen de tijd om technieken te analyseren, bij te sturen en te verfijnen.
Mijn aanpak draait om aandacht, controle, techniek en doelgericht trainen. Je hoeft niet harder te trainen dan nodig: het gaat erom dat je begrijpt hoe je beter kunt bewegen.
Of je nu werkt aan je basis of specifieke combinaties wilt aanscherpen: we stemmen de training af op wat jij nodig hebt.
ERVARINGEN BIJ FUSION GYM
Persoonlijke begeleiding ervaar je zelf.
Wil je weten hoe andere sporters de trainingen en begeleiding bij Fusion Gym ervaren?
Bekijk de ervaringen van deelnemers en ontdek meer over de aanpak van Fusion Gym.
Lees de ervaringen
Ontdek wat deelnemers vertellen over de trainingen, begeleiding en sfeer bij Fusion Gym.
Bekijk de reviews
VEELGESTELDE VRAGEN
Veelgestelde vragen over privéles kickboksen.
Wat kost een privéles kickboksen in Utrecht?
Bij Fusion Gym kost een individuele kickbokstraining €75 voor 60 minuten. De sessie wordt afgestemd op jouw niveau en doelen.
Kan ik privé kickboksen zonder ervaring?
Ja. Tijdens een privéles kunnen we rustig beginnen met de basis: houding, voetenwerk, stoten, trappen en verdediging. De opbouw wordt afgestemd op jouw ervaring.
Kan ik mijn kickbokstechniek verbeteren met privélessen?
Zeker. Privétraining biedt ruimte om gericht te werken aan bijvoorbeeld timing, afstand, combinaties, voetenwerk, verdediging en technische uitvoering.
Moet ik sparren tijdens een privéles?
Nee. Sparren is niet verplicht. We kunnen werken met pads, technische oefeningen, combinaties en andere trainingsvormen.
Hoe lang duurt een privéles?
Een reguliere privéles duurt 60 minuten. De invulling stemmen we af op jouw doelen.
Kan ik ook met twee personen privé kickboksen?
Ja. Duo Personal Training is mogelijk voor €80 per sessie van 60 minuten, voor twee personen samen. Bekijk onze duo-trainingspagina voor meer informatie.
Waar vinden de privélessen plaats?
De privélessen vinden plaats op een afgesproken trainingslocatie in Utrecht. De exacte locatie en het trainingsmoment stemmen we vooraf samen af.
Hoe kan ik een privéles aanvragen?
Via de contactpagina kun je een privéles aanvragen. Vermeld dat je interesse hebt in 1-op-1 kickboksen, zodat we de mogelijkheden kunnen bespreken.
PRIVÉ KICKBOKSEN BIJ FUSION GYM
Klaar om gericht
te trainen?
Klaar om gericht
te trainen?
Jouw volgende stap begint hier.
Wil je de basis leren, specifieke technieken verbeteren of persoonlijke begeleiding bij jouw kickbokstraining?
Neem contact op en vertel wat je wilt bereiken. Dan bespreken we samen de mogelijkheden voor jouw privéles in Utrecht.