Kickboksen en weerbaarheidstraining voor kinderen in Utrecht
Spelenderwijs werken aan zelfvertrouwen, grenzen aangeven, motoriek, focus en omgaan met spanning in een veilige, positieve omgeving.
Plan kennismaking →Leer steviger en rustiger in je schoenen staan
Zelfvertrouwen
Kinderen leren steviger staan en groeien in zelfvertrouwen.
Grenzen stellen
Leren wat prettig is en wat niet, en dat duidelijk aangeven.
Rust en controle
Omgaan met spanning, prikkels en emoties in een veilige setting.
Techniek & plezier
Bewegen, samenwerken en kickbokstechnieken leren op een speelse manier.
Veilig en positief
Geen harde sparring, maar gecontroleerde oefeningen met persoonlijke aandacht.
Voor ieder niveau
Ook geschikt voor kinderen zonder ervaring met kickboksen.
Kleine groepen
Ruimte voor begeleiding, vertrouwen en persoonlijke groei.
Leeftijdsgroepen
De trainingen worden afgestemd op leeftijd, concentratie, motoriek en sociaal-emotionele ontwikkeling.
Kids 4–6 jaar
Speels bewegen, luisteren, grenzen herkennen en basisvertrouwen opbouwen.
Kids 6–8 jaar
Meer structuur, basis kickbokstechniek, samenwerken en zelfvertrouwen.
Kids 9–12 jaar
Techniek, focus, respect, weerbaarheid en gecontroleerd leren trainen.
Jeugd 13–17 jaar
Fysieke en mentale weerbaarheid, conditie, discipline en zelfcontrole.
Voor wie is dit geschikt?
Voor kinderen die sterker in hun schoenen willen staan, meer zelfvertrouwen mogen ontwikkelen of beter willen leren omgaan met spanning, emoties en grenzen.