Privé Kickboksen voor
Ondernemers
in Utrecht

1-op-1 kickbokstraining voor
ondernemers die onder druk
presteren.

Als ondernemer sta je dagelijks onder druk.
Deadlines, verantwoordelijkheid en continue beslissingen vragen
veel van je energie en focus.

Met privé kickboksen train je 1-op-1 aan kracht, conditie en mentale
scherpte, zonder afleiding.

 

 

 

Waarom 1-op-1 kickboksen als ondernemer?

Kickboksen is een effectieve manier om fysieke training te combineren met mentale discipline. Tijdens een sessie leer je omgaan met fysieke belasting, focus behouden onder druk en gecontroleerd energie inzetten.

Je werkt aan:

✔ Fysieke kracht en conditie
✔ Stressafvoer en spanningsregulatie
✔ Mentale focus
✔ Zelfvertrouwen
✔ Discipline en consistentie

Voor ondernemers is dit geen hobby, maar een investering in performance.

Wat kun je verwachten?

Wat kun je verwachten van een sessie? Elke training wordt afgestemd
op jouw niveau en doelstellingen. Of je nu beginner bent of al ervaring
hebt, we bouwen gestructureerd op.

Een sessie kan bestaan uit:

  • Techniektraining en combinaties

  • Padwork (met focus op timing en controle)

  • Kracht- en conditieoefeningen

  • Ademhaling onder belasting

  • Reflectie op focus en energie

Je traint in een veilige, professionele setting in Utrecht.

Voor wie is dit geschikt?

Resultaatgericht trainen

Voor welke ondernemers is dit geschikt?

Deze 1-op-1 kickbokstraining is ideaal voor:

  • Ondernemers met hoge werkdruk

  • Zelfstandigen die hun energie willen verbeteren

  • Managers die fysieke training willen combineren met mentale scherpte

  • Professionals die geen tijd hebben voor groepslessen

Twijfel je of dit bij je past? Dan bespreken we dat tijdens een intake.

Resultaten die je merkt in je werk

Na meerdere sessies ervaren ondernemers vaak:

✔ Meer energie gedurende de dag
✔ Betere focus bij belangrijke beslissingen
✔ Minder fysieke spanning
✔ Groter zelfvertrouwen
✔ Betere balans tussen inspanning en herstel

Dat maakt privé kickboksen meer dan alleen training.

Locatie & planning

Privé kickboksen in Utrecht

Je traint in onze professionele gym in Utrecht.
Flexibel in te plannen rondom jouw agenda.

Ochtendtraining vóór werk of ’s avonds na een drukke
dag wij passen ons aan.

Klaar om te investeren in jouw fysieke en mentale scherpte?

Wil je ontdekken wat 1-op-1 privé kickboksen voor jou als
ondernemer kan betekenen?


Wil je je fysieke en mentale prestaties naar een hoger
niveau tillen?

Performance begint bij intentie. Groei begint bij actie.